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何回、噛んでいますか?

🍃5月の訪問診療の口腔ケアお便りです🍃

佐藤歯科医院で訪問の患者様にお送りしているお便りです。

今回は噛むことについて書いています。
よく噛むことには、たくさんのメリットがあるとされています。

忙しい現代で、ゆっくり食事をするということが
難しいとされていますが、少しずつでも噛む回数を増やして、長く健康でいられるようにしていきたいですね。